新年抗糖宣言：美丽与恋人势不两立？

崭新的2021已启航！跨年之际，您的to-do-list有没有也更新了N条一心？相信“健康漂亮年轻…...”一定在您的除夕夜盼望清单之前集之前于为数不多。

如今提到【健康】和【漂亮】，却是都无法转过不过【辣】字，在很多下沙们的心之前，【糖类】是毛发的头号杰森，但却又不易抑制这【辣】的欲望，常面对面嚷嚷着减肥戒辣食、面对面又竟然下单只不过的“无糖类”奶茶过嘴瘾。

近年来，因网红、明星背书而红的“抗糖类饮品法”导致热议，我们却是在他们头上看到抗糖类造就的巨大成果，于是随之效法。

只是这样的【抗糖类饮品法】真是是“抗衰”国手吗？那时候，小编和大家独自一人。

嗜糖类则会变丑：

一个无比残酷的表象！

【糖类】被推测是一种【结核病饲料】。英国毛发科医学则会ClarkSaya Obayan指出，当身体人体内的糖类份过多时，不仅则会所致厌食症，还则会增加慢性坏死的可能会，例如，过敏形成。

另一位英国细菌感染专家Debra Jaliman补充知道道：高糖类饮品还则会连带其他的毛发疾病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【糖类】对身体健康致使长期以来严重影响，但对姐们的【颜值】造就的严重影响一定是跑不掉的。

【高糖类饮品】则会加速毛发老化，所致毛发肿胀、弯曲、皱纹陡生。（各位爱喝奶茶的姐们不喜汝喷水哦，小编只是实话实知道哦！！！）

抗糖类治百病：是童话还是神话传知道？

在说道这个问题之前，我们首先要知晓【糖类份】转至我们身体以前，则会发生一种叫做【糖类化质子化】的物理化学相反，这种相反可以可分两种种类：

1）氨基酸；也糖类化质子化；

2）非氨基酸；也糖类化质子化。

【氨基酸；也糖类化质子化】：是指在氨基酸的作用下，我们人体内的饲料小肠后致使的与亚基质联结转化一个人所无需的【糖类亚基】，这类糖类亚基有重要的抗体作用，可以协助体液抵御病菌、肾脏、修复创伤等功用，是【对体液更为重要】的一种质子化。

【非氨基酸；也糖类化质子化】：是指不经过氨基酸作用，过量糖类份并不无需要与亚基质联结，转化再生【末期糖类基化彼岸中间体】（各位有木有被【末期】二字吓到？），这些中间体则则会【加速我们毛发老化】。

【末期糖类基化彼岸中间体】对毛发的持续性强于，特别易于严重影响毛发内的胶原亚基和弹力亚基。

一旦这两种亚基质被糖类化质子化，结果可想而知，毛发则会失去连续性和浅黄色，那么毛发肿胀、变黄、变皱等一系列毛发老化的问题也则会前赴后继。

色香味；还有，

是欲望？还是隐患？

上述【非氨基酸；也糖类化质子化】可见于日常烹饪的饲料之前，例如，红烧肉、糖类醋排骨等点心，因其外层的灰褐色油光锃亮，让人看了食欲大不如前。

实际上，这种【灰褐色】就是致使了【末期糖类基化彼岸中间体】的的现代表现。

【灰褐色】则会使饲料外表更加点心，让人不来大开；但点心当前，切莫过度放纵自我，毕竟我们的机体不是机器，细胞内并能是有限的，多余的、仍未被吸收的【末期糖类基化彼岸中间体】则会滞留在我们肝细胞，继而致使【糖类化危害】，相关慢性病值得一提，例如，脑出血、糖类尿病、风湿热、关节炎等。

科学抗糖类≠恶习所有糖类

糖类跟亚基质、脂肪一样，都是体液必无需的风能物质，体液所无需的相当大一部分电磁场也是由糖类水解分解致使的。此外，氨基酸；也糖类化质子化是对体液更为重要的质子化。

我们所知道的抗糖类其普通人含义是【控糖类】，并非大众所理解的抵制一切糖类，控糖类的仅有核心指的是遏制【人工加到糖类】和【制品过的糖类】，白砂糖类、白糖类、以及蔗糖类等。

因此，各位小伙伴要注意食品包装袋的配料那一栏中都标上的饲料【含糖类量】和【糖类都可】，最大限度此类糖类份的人体内。

面对“抗糖类”的流行趋势，制成品也出现了抗糖类药、抗糖类口服液、抗糖类洗面奶等五花八门的产品。事实上，绝仅有抗糖类的产品并并未经过系统化的大学本科可验证，能否抗糖类不得而知实证，希望大家理性选择。

仍要，小编想知道——【健康】的【要义】之一

2021，让我们暂时【管住嘴】+【迈开腿】！！！

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